¿Alguna vez se han preguntado por qué sociedad occidental se está convirtiendo cada vez más en tan obesa? ¿Alguna vez se han preguntado por qué los niños en los países occidentales son cada vez más caer presa enfermedades peligrosas como la obesidad, la diabetes juvenil y incluso diabetes de tipo 2? ¿Por qué tanta gente caer presa a enfermedades tales como ataques cardíacos, trazos, detenciones cardíaco, reumatismo, artritis, ovario poliquístico y incluso morir?
No tienes que sondeo demasiado profundo para encontrar una respuesta. La principal culpable es nuestra dieta terrible junto con nuestro estilo de vida poco saludable. ¿Usted ha escatimado nunca un pensamiento acerca de su dieta? ¿En qué consiste la dieta de?
Es principalmente una dieta de carne basado cargada con cordero, pollo, carne de res, cerdo, tocino, salami y otros tipos de carne roja, lavados hacia abajo con diferentes tipos de bebidas espirituosas y alcohol. Junto con la nos estamos siempre consumir comida rápida, alimentos de restaurante, comida basura, oleoso salsa picante cargado de alimentos, artículos alimenticios, cargados con queso y mayonesa de engorde. Hamburguesas, perros calientes, pizzas, patatas fritas, bebidas de cola y elementos fritos profundos ahora forman nuestra dieta básica.
Y para expiar por nuestros pecados, nos prueba abajo onzas de bebidas de cola de dieta y espolvorear un poco de hojas de perejil y hojas de lechuga en nuestra comida rápida! No es de extrañar que somos tan enfermos! Esta es la receta perfecta para enfermar e invitando a un host de enfermedades en nuestras vidas.
Esperamos que usted pueda obtener ahora cómo la dieta es la principal razón de ser de grasa. Usted tiene que comprender que nos estamos diseñados para comer verduras y combinar la dieta y verduras y que deberíamos tener una dieta de pérdida de peso que cae el peso y le devuelve a nosotros una sensación saludable y una vida más satisfactoria.
Por supuesto, estar en una dieta vegetariana de pérdida de peso no significa que usted debe renunciar a gusto y sacrificar todas las cosas buenas en la vida. Una dieta vegetariana de pérdida de peso puede ser muy sabroso y sabrosas. Lo que sigue es un plan de dieta saludable basado en elementos de comida vegetariana. Puedo asegurarles que se lick los dedos siguiendo esta dieta vegetariana de pérdida de peso.
Plan de dieta vegetariana dieta de pérdida de peso
Puedes seguir esta dieta saludable para el resto de su vida. Para sus comidas principales como el almuerzo y la cena, puede elegir entre una selección interminable de alimentos tales como congelados yogur, yogur, requesón sin endulzar, probióticos grasa libre helado, probióticos grasa libre productos lácteos, legumbres, frijoles, vegetales frondosos y de colores verdes, batidos, zumos de frutas, frutas, cereales, tacos, tortillas, pasta, café, arroz, patatas y pan moreno o pan de trigo integral.
Es mejor consumir estacionales frutas frescas, frutas cítricas especialmente ricos en vitamina C, como fresas, moras, arándanos, frambuesas, Chaga seta, gooseberry indio, acai berry, naranjas, limones, limas, guayabas, piñas y todo lo que otras frutas locales puede adquirir en el mercado local.
Hola soy Carol Heron y espero que encuentre mi artículo informativo y tal vez incluso esclarecedor. Estaba buscando la respuesta a mi problema de peso, me di cuenta de que nos estamos diseñadas para comer verduras principalmente y para mi sorpresa realmente me gustó la forma en que pueden degustar. Visite mi sitio Web para obtener más información acerca de mi historia y cómo me encontré con una dieta de pérdida de peso de vegetariana que trabajó para mí. http://vegetarianweightlossdiet.org
Entradas
No hay comentarios:
Publicar un comentario